Благодаря способности цветов излучать определенную волну, их стали применять для воздействия на эмоциональное и физическое состояние человека. Это направление получило название цветотерапии. Ее проведение вполне возможно в домашних условиях. Для этого достаточно внести в интерьер своей квартиры необходимые цвета и наслаждаться ними. Но не стоит при этом забывать и об основном предназначении комнат. Выбирая цвет, необходимо учитывать не только его влияние на здоровье, но и предназначение комнаты, в которой он будет основным фоном или дополнением к нему. Удачно подобранная цветовая гамма создаст оптимальные условия для работы, отдыха, а также оздоровления, ведь цветотерапия применяется для лечения многих физических недугов.
В оформлении любой комнаты лучше использовать светлые тона. Яркие же оттенки одного и того же цвета хорошо применять в качестве отделки или дополнения. Исключением является конкретная цветовая задумка интерьера.
Для комнаты отдыха и гостиной подходит зеленый цвет. Он устраняет стресс, усталость, несет успокоение. Для оптимального его восприятия можно добавить в интерьер желтые и синие цвета. Чтобы они оказывали свое позитивное влияние, не обязательно использовать их во всей комнате. Это может быть определенная ее часть, например, зеленый уголок из разных растений или отдельные предметы. Воздействие зеленого цвета полезно при повышенной нервозности, утомлении глаз, нарушениях эндокринной системы.
Красный цвет подходит для столовой и кухни. Несмотря на то, что он усиливает раздражение и вызывает агрессию, одновременно он еще и улучшает пищеварение, поэтому его хорошо использовать для оформления и сервировки стола либо в качестве кухонного декора. Тогда он не будет навязчивым. Созерцать красный цвет полезно при низком гемоглобине, слабом иммунитете, болезнях печени и почек. Если возникли проблемы с сексуальным влечением, стоит разнообразить этим цветом часть спальни – постельные принадлежности, светильники, картины.
Оранжевый цвет полезно использовать при депрессии, а при склонности к таковой лучше сделать комнату в разных тонах этого цвета. Он будет постоянно заряжать энергией, повышать настроение, омолаживать, улучшать работу органов дыхания, сосудистой и пищеварительной системы.
Желтый цвет отлично подходит для рабочего кабинета или места, предназначенного для интеллектуальной работы. Под его воздействием активизируется деятельность мозга, повышается концентрация внимания и творческое мышление. Если работа связанна с компьютером, кроме желтого цвета стоит использовать еще и бирюзовый. Они схожи по своим свойствам, но бирюзовый еще и ослабляет действие вредных излучений.
Фиолетовый цвет полезно использовать в трудной ситуации, когда необходимо принять единственное правильное решение. Этот цвет активизирует деятельность обоих полушарий мозга. Кроме того, он положительно влияет на лимфатическую и нервную систему, оказывает антидепрессивное и болеутоляющее действие. Но не стоит украшать им большую площадь комнаты. Лучше, если это будет небольшой предмет. Его созерцания будет вполне достаточно.
Синий и голубой цвета идеально подходят для спальни, поскольку оказывают расслабляющее и успокаивающее действие. Кроме того они способны облегчать боль, успокаивать нервы, улучшать деятельность дыхательной системы. Эти цвета полезно созерцать при любых воспалительных процессах.
Нейтральные цвета: черный, белый, серый можно применять в качестве дополнения в любом интерьере. Их не должно быть много, поскольку они способны угнетать или вызывать состояние потерянности и отрешенности.
Воздействовать на организм цветом можно не только с помощью зрительного восприятия. Цветотерапию вполне можно проводить и с помощью воды, ведь она способна впитывать в себя всю информацию, в том числе излучаемую цветом. Для этого необходимо выпить ее после того, как она в течение 10 минут постоит на цветном подстаканнике. Но делать это надо вдумчиво и медленно, тогда в организм действительно проникнет энергия цвета.
