Тут ты, конечно, права – телевизионная реклама частенько привирает. И с тобой в этом согласятся большинство читательниц женского журнала JustLady. Но, как ни странно, в случае с молочницей, рекламные ролики полностью отражают действительность. Эта проблема может стать настоящей головной болью, затмевая собой даже сломанный каблук на любимых туфлях и предстоящую командировку в город Верхневилюйск.
Даже если ничего подобного у тебя не наблюдается, тебе будет полезно узнать кое-что об этом заболевании. А если проблема уже существует, возможно, ты найдешь здесь некоторые советы, которые облегчат твое положение.
Перво-наперво нужно разобраться, что такое кандидоз (или «молочница») и что является причиной заболевания.
В организме здорового человека дрожжевой грибок Candida albicans является естественной частью микрофлоры кишечника и влагалища у женщин. Но именно он становится возбудителем неприятной болезни.
Инфекцию могут спровоцировать прием антибиотиков, гормональных и противозачаточных препаратов, беременность, спринцевания с добавлением химических препаратов. Кандидоз также можно подхватить от партнера (если он уже этим страдает).
Мелкие ссадины на стенках влагалища от применения различных тампонов или от недостатка естественной смазки во время полового акта тоже могут служить причиной возникновения инфекции.
Один из самых неприятных фактов – то, что заразившись однажды, женщина может мучиться от молочницы многие годы. При несоблюдении правил гигиены или предрасположенности к дрожжевой инфекции болезнь имеет тенденцию возвращаться.
Симптомы молочницы
Главные симптомы молочницы – постоянный зуд и выделения, имеющие специфический запах. Именно поэтому большинство женщин начинает лечиться всеми способами, какие только приходят им в голову.
Этого делать не следует ни в коем случае. Во-первых, при малейшем подозрении лучше обратись к врачу – он назначит адекватное лечение молочницы. Во-вторых, ознакомься со списком того, чего делать категорически не рекомендуется.
Постоянное жжение, да еще в таком малодоступном месте, заставляет тебя искать средства, которые могли бы избавить от этих ощущений. В первую очередь приходит на ум спринцевание.
Специалисты рекомендуют отказаться от этого метода совсем, так как химические вещества неизбежно нарушают флору влагалища.
Если ты все-таки уверена, что тебе это необходимо, используй прохладную кипяченую воду или раствор уксуса. Для его приготовления тебе понадобится пол-литра воды и 4 столовые ложки уксуса.
Для уменьшения зуда и жжения можно использовать специальные препараты, только делай это уже после посещения врача. Специальные мази могут исказить картину заболевания. Если диагноз уже поставлен, можешь использовать Генферон или нистатиновую мазь. Хотя, врач наверняка порекомендует тебе что-нибудь подходящее.
На время болезни благоразумно откажись от половых актов. Если ты заразишь кандидозом партнера, велика вероятность того, что он передаст инфекцию обратно. Но, если ты все-таки решилась, пользуйся презервативом (без запаха и дополнительной смазки) и обязательно соблюдай правила гигиены.
1. Хорошенько вымойся перед половым актом, причем желательно не использовать мыло или гель. Просто тщательно промой половые органы прохладной водой с помощью гибкого шланга. Тоже самое должен сделать и твой партнер.
2. Ту же процедуру нужно проделать и в конце. Причем медики рекомендуют обоим партнерам обязательно помочиться – это продезинфицирует мочеиспускательный канал и не допустит попадания инфекции в мочевыводящие пути.
Даже если ты полностью здорова, лучше не применяй химических смазок, а также масел, содержащих парфюмерные добавки. Прекрасной заменой этим средствам могут служить яичный белок или вазелин. Последний не используй с презервативом – могут образоваться дырки, и тогда к основной проблеме добавится нежелательная беременность.
Гигиенические прокладки и тампоны лучше выбирай без запаха. На полках магазинов можно встретить разноцветные рулончики туалетной бумаги, пропитанные парфюмерными отдушками – для тебя подойдет только белая, без всяких добавок.
Ты, конечно, любишь красивое, модное белье. Синтетические трусики всех цветов и фасонов занимают целую полку в твоем шкафу. Новость для тебя будет неутешительной, но тебе придется отказаться от этих милых твоему сердцу вещиц.
Дрожжевой грибок отлично размножается в теплой и влажной среде. Синтетическое белье плохо пропускает воздух, а значит, такие трусики станут настоящим инкубатором для его роста. Смирись с неизбежным и купи простые хлопчатобумажные трусики, желательно даже панталоны – они имеют более свободную форму и отлично пропускают воздух.
Мешают проникновению воздуха также синтетические прокладки и тампоны. От последних на время болезни вообще лучше отказаться или использовать их только днем. Как и в случае с бельем, пользуйся средствами из натурального хлопка.
Сухость, прохлада и постоянное проветривание помогут убить зловредные бактерии. Это не значит, что ты должна ходить без белья в зимнее время. Но постарайся все же надевать на себя поменьше одежды. Трусы, колготки и рейтузы под джинсами – это явный перебор.
Особо нужно остановиться на стирке белья. Как показали исследования, дрожжевой грибок благополучно выживает после стирки и сушки. Поэтому перед стиркой отдельно хорошенько простирай нижнее белье, особенно в области промежности. Для дополнительной страховки используй кипячение и проглаживай трусики после высыхания горячим утюгом.
На ночь лучше раздевайся полностью, чтобы многострадальная часть твоего тела дышала.
Внимательно следи за тем, что ты ешь. Продукты, содержащие дрожжи могут усилить рост грибка, а также вызвать пищевую аллергию. Для тебя опасны в этом плане грибы, хлеб и сладкая выпечка, сыр (особенно с плесенью), спиртные и фруктовые напитки, соления и маринады, молоко. Если ты больна, лучше полностью откажись от этих продуктов. В дальнейшем достаточно просто следить за их количеством.
Не используй противогрибковые препараты, противозачаточные и моющие средства, не посоветовавшись с врачом. А вот рецепты народной медицины можешь применять свободно.
Молочница. Лечение народными средствами
1. Приготовь сбор из 4 ст.л. шалфея, 4 ст.л. можжевельника и одной ст.л. тысячелистника. Залей чайную ложку сбора стаканом кипятка и дай настояться 15 минут. Процеди настой через марлю, хорошенько отожми и принимай его три раза в день по половине стакана. Этот же настой будет хорошим средством для спринцевания (никакой химии!).
2. Для подмывания можно приготовить такой отвар. Смешай 3 ст. л. коры дуба, 1 ст. л. лаванды, 2 ст. л. корня крапивы, 1.5 ст. л. травы череды. Одну столовую ложку сбора залей 150 мл кипятка и дай настояться в течение двух часов. После этого настой процеди через марлю, отожми и добавь еще 150 мл воды.
3. Хорошим средством для успокоения зуда являются ванны. Для этих целей не нужно наполнять емкость водой полностью, достаточно погрузиться в нее до уровня бедер. Тебе подойдут соленые и кислые ванны. Для первой добавь в воду полстакана соли, а для второй столько же уксуса (не эссенции!) Сядь ванну и разведи колени. Сидеть нужно пока не остынет вода.
4. Ванночка из 1 ст. л. настойки календулы, разведенной в стакане кипяченой воды, также окажут благотворное действие. Их следует делать один раз в день в течение 15-ти минут.
Еще раз хочется заострить твое внимание на необходимости помощи врача. Если лечить кандидоз неправильно или не лечить вовсе, можно заработать хроническую инфекцию. Также молочница опасна из-за спаек, которые могут возникать в результате воспаления слизистой оболочки под влиянием нездоровой микрофлоры влагалища.
Только лечение молочницы, прописанное врачом и соблюдение всех правил, поможет тебе избавиться от этого недуга.
Александра Панютина
