Давно замечено, что выбор одежды является хорошим мотиватором для занятий не только йогой, но и→

Кирпич для занятий йогой также часто называют блоком. Представляет он из себя устойчивый легкий параллелепипед→

Каждый из нас по-разному реагирует на приход осени. Для кого-то это пора любования яркими красками→

Фото: Ксения Резник Сомкнутые в молитвенной позе ладони на груди – привычный жест для любого→

Фото: Marina Pissarova/Rusmediabank.ru Большинство европейцев ассоциирует понятие Тантры с Кама Сутрой, искусством любви и относятся→

Большинство из нас привыкло к тому, что йога – это статичная практика, сочетающая в себе→

Фото: summer78/Rusmediabank.ru Йога-крокодил – это комплекс упражнений на скручивание, который придумал Рааб Алоиз. Предназначена данная→

Фото: Ксения Резник Для многих из нас слова «лето» и «море» практически синонимы. Мы ждем→

Фото: Максим Евдокимов/Rusmediabank.ru Не так давно на фитнес-страницах нашего электронного издания мы рассказывали, как обычное→

Фото: Н. Гришко Дело к весне, дорогие мои птички. Предлагаем расправить вам крылья и направиться→

Ишвара йога – это авторская методика занятий йогой, разработанная президентом международной федерации йоги, двукратным чемпионом→

Фото: Ivan Mikhaylov/Rusmediabank.ru Живот всегда был наиболее проблемной частью женской фигуры, а после праздничных новогодних→