Unsplash Эксперт в области питания и спорта рассказывает, как отказаться от вредной пищи, если самой приходится готовить на всю→

А что если для того, чтобы похудеть, не нужно морить себя голодом? Наш колумнист придерживается→

Unsplash Несколько небольших, но заслуживающих доверия клинических испытаний показали, что люди с лишним весом, которые пили зеленый чай или принимали→

Максим Фадеев Самый радикальный результат у продюсера Максима Фадеева, 127 килограммов! Он уже выкладывал своё фото, которое→

Яйцо в булочке Быстрый и сытный завтрак всего за 20 минут.Вам понадобятся:булочки — 2 шт; ветчина — 2 кружка; твердый→

Правило №1: Дополнительная влагаВ жаркую погоду полезно потреблять сырые овощи и зелень  – особенно те, которые→

Рецепт брюссельской капусты с фундуком в соусе из печеных баклажановрецепт от шеф-повара ресторана Levantine Ильи Черкашина Ингредиенты: Брюссельская капуста —→

В 2001 году была разработана и запатентована эффективная методика похудения, которую стали применять в Центре→

Сегодня в наш обиход прочно вошло греческое слово «диета» («diaita» – «образ жизни»), означающее специально→

Getty Images Рецепт пирожного «Солнышко» из творогаПолучается  лучезарное весеннее блюдо и главное вкусное. Особенно это простое пирожное из творога→