Убийцы диеты: продукты, к...
Некоторые из них выглядят вполне здоровыми, против них даже сторонники здорового питания ничего не имеют.→
Диеты
Как похудел Кристиан Бейл
Звезда фильмов «Бэтмен» и «Терминатор» Кристиан Бейл ставит над собой жестокие опыты, повторить которые сможет→
Продукты, которые есть не...
Продукты, которые нельзя естьЧипсыЖир, жир, соль, усилители вкуса. Самые вредные продукты питания. Гроб, гроб, кладбище.Пончики,→
Что делать, если занимать...
Рано или поздно наступает момент, когда тренировки перестают приносить такое же удовольствие, что раньше. И→
Диета при высоком гемогло...
Многие знают об опасности понижения гемоглобина в крови, которое может привести к анемии. Но не→
4 кухонные привычки, из-з...
Перейти на домашнюю еду с полуфабрикатов, фаст-фуда и готовых блюд — самый простой и очень действенный способ сбросить вес и наладить→
Молочная диета
Стройная фигура — мечта многих представительниц прекрасного пола, если не всех женщин на планете. Согласитесь,→
Иглоукалывание – эффектив...
Каждая женщина мечтает хорошо выглядеть, иметь стройную фигуру. Нам просто необходимы каждодневные подтверждения нашей неотразимости,→
Диета для иммунитета: ешь...
Чтобы поддержать организм, необходимо включить в свою иммунную диету как можно больше белковой пищи. Именно белки→
«Пунктирное» питание
Довольно популярной диетой, хотя скорее даже не диетой как таковой, а системой питания, стало «пунктирное»→
Как определить норму свое...
В современной диетологии существует несколько методов расчета физиологической нормы веса. Некоторые из них дают приблизительный→
Метаболическая диета: уск...
Чем нам пакостят гормоны? Инсулин и эстроген, если их вырабатывается слишком много, начинают откладывать в жировые депо слишком→